今回は、巻き寿司、厚揚げと長ねぎのピリ辛味噌炒め、チンゲン菜の塩昆布和え、三色白玉ぜんざいの4品を … 続きを読む

今回は、手羽先のごちそうおこわ・牛しゃぶサラダ・抹茶ゼリーホイップのせの3品を作りました！品数が少な … 続きを読む

今回は、オムライス　きのこの豆乳クリームソースがけ、野菜とモッツァレラチーズのバジルマリネ、りんごの … 続きを読む

今回は季節の食材を使って、和風の4品を作りました。 混ぜご飯は塩分に注意が必要です。調味料を具材への … 続きを読む

今回はロールパンのサンドイッチ、ズッキーニとコーンの豆乳スープ、カフェラテ風ゼリーの3品を作りました … 続きを読む

おやつ作りは電子レンジで作れるわらび餅を２種類作りました。 おやつは食欲が落ちやすい時期は補食として … 続きを読む

今回は麻婆豆腐丼、春雨サラダ、サイダー寒天の3品を作りました。 調理のポイントや注意点について確認し … 続きを読む

今回は、牛トマうどん、ツナと青菜のおかかむすび、あんずの水ようかんの３品を作りました。 品数が少なめ … 続きを読む

今回は卵とレタスの洋風チャーハン、豆腐入りロールキャベツ、苺のレアチーズケーキ風の3品を作りました。 … 続きを読む