今回は、シーフードカレーサンド、フルーツサンド豆腐の和風プリンの3品を作りました。塩分やカリウム・リ … 続きを読む

今回は、ガパオライス、野菜スティック　スイートチリソースディップ、レモンジンジャーゼリーの3品を作り … 続きを読む

去年は雨でした今年も朝までしっかりめの雨が降っていましたが、集合時間には 雨も上がりお昼ごろには晴天 … 続きを読む

　今回は、たけのこの混ぜご飯、肉巻きアスパラの照り焼き、春野菜とさくらえびのかき揚げ、いちごようかん … 続きを読む

令和7年2月　おやつ作り＆ミニ講座を開催しました。 おやつ作りは重曹を使ったホットケーキを作りました … 続きを読む

　今回は、巻き寿司、厚揚げと長ねぎのピリ辛味噌炒め、チンゲン菜の塩昆布和え、三色白玉ぜんざいの4品を … 続きを読む